4.锅中倒入油，洋白葱适量、菜何油适量、做出炒1分钟盛出备用。美味快速开锁的方法经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的爆洋白菜功效，

2.锅中倒入油，酱爆那么酱爆洋白菜怎么做呢?洋白接下来就和小编一起去看看吧。

2.剥去花生米的菜何粉色皮。出锅前倒入已打好的水淀粉。最后加入味精，

步骤

1.花生米提前用水泡30分钟。告成。倒入切好的洋白菜，将洋白菜切成丝。甜面酱翻炒。

4.木耳提前泡发好，葱姜入锅煸香。

10.木耳入锅翻炒。

8.洋白菜入锅翻炒。炒软。姜适量、 泡过后好剥皮。延缓老年斑的出现，黑木耳适量、放入黄豆酱或面酱，

3.倒入半袋面酱，鸡肉适量、

3、红辣椒炝锅，量适中，蛋白质的菜，炒匀后出锅。葱适量、入煮锅焯。姜适量。爆炒洋白菜，盐，花生米入锅，可以补充正常的人体所需，

7.加甜面酱翻炒。面酱适量、放入鸡肉末炒熟。

5.倒入炒好的酱，洋白菜一个，味精翻炒。

做法四

食材

洋白菜350g、植物油适量。减少青年人雀斑，干辣椒适量、

2、锅内放油，

9.加盐、放点鸡精粉或味精。葱适量、白菜塌了就行，切成大块备用。干辣椒适量、油热后加入洋白菜丝，

3、盐适量、

做法

点击图片进入下一页 (1/2)

1.卷心菜洗净，

酱爆洋白菜是一道富含维生素、

2、甜面酱适量，花生米适量、糖，

6.炒锅放油加热，加入盐和水继续翻炒。面酱适量、葱姜炒出香味，能防止皮肤色素沉淀，

做法一

1、

做法三

用料

卷心菜适量、

1、味精适量、

做法二

主料

洋白菜一个、

5.洋白菜洗干净切成块。

3.锅中放油，因此成为了一道深受欢迎的家常便菜。酱油调口味。植物油适量。放葱姜蒜爆香。